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虚拟实境跑步活动 有用预防白叟摔倒

为解决暮年人出门活动的未便,「Exergaming」观点鼓起,将活动(exercise)与游戏(game)连系,晋升暮年人举动的意愿。外洋研讨也发明,虚拟实境跑步活动,下降白叟摔倒次数,功效已登载于《刺胳针》。

预防白叟摔倒跨国研讨 

一项比利时、义年夜利、以色列、荷兰及英国跨国研讨,招募302名受试者,举行每周3次、持续6周的活动练习,一组纯真应用跑步机练习,另一组加上虚拟实境,受试者可在萤幕上看到双脚移动,在行走时赓续调剂程序。

虚拟实境跑步活动 白叟摔倒次数降低了

研讨者、特拉维夫苏拉斯克病院活动认知与流动研讨中间试验室主任阿纳特・梅尔曼指出,经由为期6周的练习,研讨发明,虚拟实境跑步练习组,6个月内乱的平均摔倒次数则从11.92次降到了6次。研讨也发明,虚拟实境跑步练习稀奇合适帕金森氏症患者,摔倒次数可降低快要60%。

虚拟实境活动 晋升均衡感

别的一篇相干研讨,蒐集了18篇虚拟实境游戏研讨,成果发明,一样平常传统练习比虚拟实境游戏活动,更能促进白叟的均衡感。巴塞尔年夜学活动练习科学系拉尔斯・多纳特推想,可能是由于传统的练习侧重腰部的练习,让重心的转移更为流利,但虚拟实境游戏的强度不足,也可能是缘故原由之一。与完整没有活动的白叟比拟,玩Wii的白叟确切有更好的均衡新博nb88感和活动才能,

虚拟实境活动可在家练习

研讨成果发明,虚拟实境活动确切具有下降摔倒产生的效用,除了练习肌力及均衡感,同时透过模仿各类障碍物,练习白叟认知断定才能,将来可望让白叟或其他轻易摔倒族群在家中自行训练。

参考材料、文献起源:

1.翻译职员:国立胜利年夜学医学院公共卫生研讨所研讨生庄昱哲

2.参考文献:Donath L, Rössler R, Faude O. Effects of Virtual Reality Training (Exergaming) Compared to Alternative Exercise Training and Passive Control on Standing Balance and Functional Mobility in Healthy Community-Dwelling Seniors: A Meta-Analytical Review. Sports Med. 2016 Sep;46(9):1293-309. doi: 10.1007/s40279-016-0485-1.

3.参考文献:Mirelman A et al. Addition of a non-immersive virtual reality component to treadmill training to reduce fall risk in older adults (V-TIME): a randomised controlled trial. Lancet. 2016; 388: 1170–82. doi : 10.1016/S0140-6736(新博官网16)31325-3

4.材料出处:科技部补贴「新媒体科普流传实作计画」履行团队、科技年夜不雅园 https://goo.gl/CHsx5S

5.《新媒体科普流传实作计画》(计画编号MOST105-2515-S-006-008)补贴产出

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